כל היתרונות הבריאותיים של ספירולינה

בשנים האחרונות ישנו יותר ויותר דגש על 'סופר פוד' הלוא הוא מזון העל, תוך שיותר אנשים מבינים כי מזון עתיר בוויטמינים וסגולות תזונתיות יכול להקנות להם מקסימום בריאות, להאט תהליכי הזדקנות, לסייע להם לשמור על איכות חיים בחיי היום יום תוך קבלת מקסימום אנרגיה לגוף ולנפש.

אביעד ברטוב ו23/05/2018

(צילום: pexels)

אחד ממזונות העל הם ספירולינה כאשר מדובר באצה ייחודית המקנה שלל יתרונות בריאותיים. אבל מהי ספירולינה? מה צריך לדעת על האצה הזאת? ומהן היתרונות הבריאותיים שלה? כל המידע והתשובות בהמשך.

אז מהי ספירולינה?

אצת הספירולינה  נחשבת לאחד ממזונות העל הפופולאריים ביותר. האצה מלאה ועשירה בוויטמינים, חלבונים, מינראליים, נוגדי חמצון ושאר רכיבים בכמויות גדולות הנחשבות יעילות במיוחד לגוף האדם.

כאשר צורכים את האצה יודעים כי מקבלים מוצר טבעי ואורגני לחלוטין תוך שהאצה גדלה על גבי מים מתוקים צלולים שנמצאים רק בדרום אמריקה. באמצעות גידול אורגני ואיכותי של האצה יכולים רבים ליהנות מאצה שאין בה שום חומר משמר סכרים או גלוטן והיא כזאת שמביאה עמה אך ורק בריאות ותוספים טבעיים ונכונים לגוף.

היתרונות הבריאותיים של ספירולינה?

לאצת הספירולינה שלל יתרונות בריאותיים אשר נבדקו והוכחו נכונים בבדיקות שהתבצעו בקרב אנשים שצורכים ספירולנה על בסיס יומי. אנשים שצרכו את האצה סיפרו כי הם נמלאו בתחושת אנרגיה, בחיוניות בגוף, תחושב של איזון ושיפור מצבים רפואיים שהעיקו עליהם בעבר.

הספירולינה משפרת את תפקודי הגוף ומגנה עליו תוך שהיא מכילה ריכוז גבוה במיוחד של חלבונים הבונים מסת שריר, תוך ששאר מרכיביה מסייעים לתהליכים של התחדשות בגוף, והענקת חומצות אמינו אשר מסייעות לפעילות האנבולית של הגוף. עוד על יתרונותיה של הספירולינה.

אז מהן היתרונות של אצת ספירולינה?

לאצה זאת מגוון יתרונות ביניהם: היכולת לרכז שלל ויטמינים בגוך כמו גם מינרליים נוגדי חמצון הנחשבים יעילים במיוחד למערכת החיסונית. עוד האצה מסייעת לצמיחה של תאים שונים, היא מכילה כמות גבוהה של סידן המסייע במידה רבה לשימור וחיזוק העצמות, היא באמצעות נוגדי החמצון שלה מונעת חיידקים ומחלות, והיא מעולה עבור ספורטאים.

מרכיבים נוספים שהאצה מכילה?

אצת ספירולינה מכילה מגוון מרכיבים הנחשבים חשובים מאד לגוף ביניהם: סידן המסייע לשיניים ולעצמות, ברזל המייצר כדוריות אדומות, ריכוז גבוה של בטא קרוטן הנלחם בדלקות והתפתחות של תאים סרטניים, היא מכילה ויטמין B המייצר תאי דם אדומים, מינראליים המסייעים לתפקודי הגוף כמו גם שהיא מכילה מגנזיום, אשלגן, אבץ וכדומה.

לסיכום, אצת ספירולינה היא אחת התגליות החשובות ביותר בתחום תוספי התזונה והתזונה בכלל והיא מקנה מזור לשלל אנשים החל מכאלה שסובלים מכאבי ראש עד לאנשים שסובלים מאלרגיות, כאבי בטן, מכאבי מחזור, למי שרוצה להוריד ממשקל גופו, לאנשים עם בעיות סכרת ואף לצמחונים וטבעוניים שעליהם להשלים את הוויטמינים הדרושים לגופם כמו גם את כמויות הברזל והחלבונים בגוף.

+ הוסף תגובה לכתבה    גירסה להדפסה    שלח לחבר

תגובות הגולשים

    לא קיימות תגובות לכתבה.

Fatal error: Call to undefined function: json_decode() in /home/virtual/datili/public_html/main/functions.php on line 49