כל מה שצריך לדעת על טחורים
סוגי טחורים
ישנם שני סוגים עיקריים של טחורים לכל אחד מהם מאפיינים משלו:
טחורים פנימיים – אלו לא כואבים בדרך כלל (כן, גם במקרה של...
איזה סוגים של מדרסים אתם מכירים?
אנו חיים בעולם לחוץ ודינמי ומדרסים מהווים עבור לא מעט אנשים חלק אינטגרלי מהחיים. המדרסים מעניקים את הנוחות המרבית לכל אדם במהלך הליכה ובמיוחד...
בתי אבות לדתיים
כשמדובר בקשיש שהוא גם דתי או חרדי, הסיוע והסביבה התומכת בשמירה על אורח החיים המקודש (תפילות בזמן, הנחת תפילין, שיעורי תורה וגמרא ועוד) היא...
הפרעה טורדנית כפייתית? מה זה אומר?
אחד השמות ה"חמים" והמוכרים ביותר כיום בקרב הציבור הרחב בכל הנוגע להפרעות התנהגות נפוצות הוא – OCD (Obsessive Compulsive Behavior) או בשמה העברי –...
צמחונות אצל ילדים- כל מה שרצית לדעת
מעבר לצמחונות מחייב אכילה בריאה, מוקפדת ומאוזנת, ולעיתים אף ליווי מקצועי של דיאטן בעיקר אצל ילדים.
זאת בכדי למנוע חסרים תזונתיים משמעותיים וכן כדי לאפשר...
אוכלים בריא בשבועות: טיפים להכנת ארוחות חג בריאות
מאת: תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף
למוצרי חלב ערך תזונתי רב: החלבון שבחלב ומוצריו הוא בעל ערך תזונתי גבוה, בהיותו חלבון מלא. בנוסף,...
איך שורדים שיעול לילי?
שיעול הוא אומנם תגובה רפלקסיבית של הגוף המבקש לשחרר חומצה או ריר, אבל הוא עשוי להעיק, במיוחד אם הוא פוגע בשינה לאורך זמן. שיעול...
סוגת משיקה: גריסי שיבולת שועל – תוספת בריאה לכל ארוחה
סוגת מרחיבה את מגוון מוצרי הדגנים שלה ומשיקה מוצר חדש – "גריסי שיבולת שועל". מדובר בדגן מלא העשוי מגרעיני שיבולת שועל כמעט ללא עיבוד...
איך תבחרו רופא ניתוח לייזר בעיניים
מתכננים לעבור ניתוח לייזר בעיניים להסרת משקפיים ולתיקון הראייה, אך לא בטוחים באיזה רופא או מרפאה כדאי לכם לבחור? מחפשים רופא ניתוח לייזר בעיניים...
איך נוכל לעבור את הצום בקלות?
איך להכין את הגוף בשעות שלפני הצום? מה מומלץ לאכול בארוחה מפסקת? על מה מומלץ לוותר? ומה הדרך הטובה ביותר לשבור את הצום? לקראת צום...