איך לשמור על עור הפנים?
העור הוא האיבר הגדול ביותר בגופנו בשטח של יותר משני מטרים רבועים. העור מגן על איברים פנימיים, מווסת את רמות ההורמונים ומספק בידוד לגוף.
שמירה...
הדרך לנשום בקלות וגם להיות נייד
מחולל חמצן נייד נכנס לחיינו ומאז חולל שינוי משמעותי בקרב הסובלים ממחלות ריאות. אם בעבר הם היו מתמודדים עם בלוני חמצן גדולים, מחולל החמצן...
אילו פרקטיקות ניתן ומומלץ לשלב עם פסיכותרפיה גופנית?
פסיכותרפיה גופנית מחברת בין מחשבות, רגשות וחוויה תחושית. כשמוסיפים לה פרקטיקות יומיומיות פשוטות, התהליך הופך עקבי יותר והגוף לומד לווסת עומס גם מחוץ לחדר...
אוכלים בריא בשבועות: טיפים להכנת ארוחות חג בריאות
מאת: תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף
למוצרי חלב ערך תזונתי רב: החלבון שבחלב ומוצריו הוא בעל ערך תזונתי גבוה, בהיותו חלבון מלא. בנוסף,...
סניפים חדשים של לאומית: גם בסוסיא ובברוכין
לאומית שירותי בריאות מרחיבה את פעילותה ברחבי הארץ נוכח השלכות הקורונה והזינוק בכמויות המבוטחים, כאשר רצף של פתיחת 9 סניפים חדשים של קופת החולים...
איזה סוגים של מדרסים אתם מכירים?
אנו חיים בעולם לחוץ ודינמי ומדרסים מהווים עבור לא מעט אנשים חלק אינטגרלי מהחיים. המדרסים מעניקים את הנוחות המרבית לכל אדם במהלך הליכה ובמיוחד...
איך לבחור חדר כושר?
המאמר הינו בשיתוף אייקון פיטנס https://iconfitness.co.il.
הדברים שכדאי לשים לב אליהם:
מיקום - מומלץ לוודא שהמיקום קרוב למקום המגורים או למקום העבודה. קרבה כזאת תאפשר...
אורתופד ברכיים – שמים סוף לכאבים
אורתופד ברכיים - שמים סוף לכאבים
לא מעט אנשים סובלים מכאבי ברכיים אשר פוגעים באופן ניכר באיכות החיים שלהם ואינם מאפשרים להם לנהל שגרת חיים...
איך תבחרו רופא ניתוח לייזר בעיניים
מתכננים לעבור ניתוח לייזר בעיניים להסרת משקפיים ולתיקון הראייה, אך לא בטוחים באיזה רופא או מרפאה כדאי לכם לבחור? מחפשים רופא ניתוח לייזר בעיניים...
סוגת משיקה: גריסי שיבולת שועל – תוספת בריאה לכל ארוחה
סוגת מרחיבה את מגוון מוצרי הדגנים שלה ומשיקה מוצר חדש – "גריסי שיבולת שועל". מדובר בדגן מלא העשוי מגרעיני שיבולת שועל כמעט ללא עיבוד...
- פרסומת -
כתבות נוספות
לאור המצב: תנועת בני עקיבא פתחה חמ"ל סיוע ארצי- 24 שעות ביממה
תנועת בני עקיבא פתחה חמ"ל סיוע מיוחד, "חמ"ל הנני", עבור ארגונים ויחידים שזקוקים לסיוע בעקבות המלחמה עם איראן.
"חמ"ל הנני" נותן מענה לקשת רחבה של...
יום ראשון למבצע "שאגת הארי": אישה נהרגה ו-121 נפצעו ברחבי הארץ
אישה בשנות החמישים נהרגה ו-121 נפצעו, בהם: 2 במצב בינוני ו-119 במצב קל.
במהלך היום הראשון למבצע "שאגת הארי", הוזנקו צוותי מגן דוד אדום לעשרות...
פורים שמח מתחיל בבטיחות: כך תשמרו על הילדים בחג התחפושות
חג פורים מביא איתו צבע, יצירתיות והמון התרגשות – תחפושות מקוריות, משלוחי מנות, רעשנים וחגיגות בבתי הספר וברחובות. לצד האווירה העליזה, חשוב לזכור כי...