איך נוכל לעבור את הצום בקלות?
איך להכין את הגוף בשעות שלפני הצום? מה מומלץ לאכול בארוחה מפסקת? על מה מומלץ לוותר? ומה הדרך הטובה ביותר לשבור את הצום? לקראת צום...
צמחונות אצל ילדים- כל מה שרצית לדעת
מעבר לצמחונות מחייב אכילה בריאה, מוקפדת ומאוזנת, ולעיתים אף ליווי מקצועי של דיאטן בעיקר אצל ילדים.
זאת בכדי למנוע חסרים תזונתיים משמעותיים וכן כדי לאפשר...
מה הם הגורמים העיקריים לבעיות בכף הרגל?
בעיות בכף הרגל הן בעיה בריאותית נפוצה, וישנם סוגים רבים ושונים של בעיות כגון פלנטר פאסייטיס, כאבים כרוניים וכיבים סוכרתיים בכף הרגל. אם אתם...
טיפול בכאבים במפרק הירך
מפרק הירך הוא מפרק רגיש למדי וחשוב מאוד, שאנשים רבים בגיל השלישי סובלים מבעיות בו. למעשה, במקרים רבים בקרב בני הגיל הזה, נפילות גורמות...
מזל כהן שוב מסתבכת: משרד הבריאות הורה להסיר את המוצר שלה מהמדפים
לא קל להיות מזל כהן בימים אלו. אחרי הסערות האחרונות שחוללה ברשתות החברתיות בנושאי תזונה ובריאות שהקימו עליה את תגובותיהם של אלפי גולשים, בהם...
המטרה: העלמת נימים ברגליים
נימים באזור הרגליים הינה תופעה נפוצה ,לעיתים היא מופיעה מסיבה גנטית ולעיתים כתוצאה מגורמים אחרים. כשאלו מופיעים, הם לא ייעלמו מעצמם אלא רק יחמירו...
"יש לחסן נשים בהריון – במיוחד אם יש להן גורמי סיכון"
את הכנס פתח ראש המכון הרב מנחם בורשטין, בהתרגשות לנוכח הקהל העצום בברכת "שלום עליכם" בארבע שפות: עברית, אנגלית, צרפתית וספרדית. השנה החליטו במכון...
סובלים מכאבי ברכיים? 2 תרגילים להקלה מיידית ויעילה
אם אתם מחפשים את כל מה שצריך לדעת על תרגילים, דרכים ושיטות להקלה על כאבי ברכיים, אתם לא לבד בסירה. חלק ניכר מאוד מהאוכלוסייה...
אוכלים בריא בשבועות: טיפים להכנת ארוחות חג בריאות
מאת: תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף
למוצרי חלב ערך תזונתי רב: החלבון שבחלב ומוצריו הוא בעל ערך תזונתי גבוה, בהיותו חלבון מלא. בנוסף,...
ניתוח אף לתוצאה אסתטית מושלמת
ניתוח אף נחשב לאחד הניתוחים הקוסמטיים הכי נפוצים בקרב האוכלוסייה ולא רק מהסיבה האסתטית. המון מנותחים בוחרים לשלב ניתוח אסתטי בניתוח אף הרפואי שנקבע...















