יש לכם כאבים ברגליים? 4 סיבות נפוצות ואיך לטפל בהן
כפות הרגליים הן איבר מיוחד בגוף ויש להן תפקיד ייחודי. הן אלה שסוחבות על עצמן את משקל הגוף ואת כל האיברים האחרים ולכן הן...
איך לעבור את תקופת החגים בשלום?
החגים הם הזדמנות מצוינת לטייל, לנוח ולבלות בזמן איכות עם המשפחה. אך, יחד עם זאת תקופת החגים מלווה בארוחות חג רבות שעלולות לשבש את...
המקום שבו משקמים את התנועה
כל כך הרבה אנשים סובלים מבעיות שמגבילות את התנועה שלהם, פוגעת בהם מבחינה אורתופדית, מהפרעות שונות שקשורות לשליטה בגוף, יציבות ושיווי משקל ולא תמיד...
בתי אבות לדתיים
כשמדובר בקשיש שהוא גם דתי או חרדי, הסיוע והסביבה התומכת בשמירה על אורח החיים המקודש (תפילות בזמן, הנחת תפילין, שיעורי תורה וגמרא ועוד) היא...
איזה סוגים של מדרסים אתם מכירים?
אנו חיים בעולם לחוץ ודינמי ומדרסים מהווים עבור לא מעט אנשים חלק אינטגרלי מהחיים. המדרסים מעניקים את הנוחות המרבית לכל אדם במהלך הליכה ובמיוחד...
מה ההבדל בין מסנן מים למטהר מים
הצרכן הישראלי מחפש פתרונות יעילים ומתקדמים לשיפור איכות המים בביתו, גם אם משרד הבריאות ממליץ לשתות מי ברז. חשוב לזכור כי המים שמגיעים לברז...
יישור שיניים למבוגרים
הפלטה קיימות במשך מאות שנים, אך החומרים והטכניקות המשמשות לייצורם השתנו מאוד במהלך השנים. פלטות זמינות בעיצובים רבים ושונים, כולל פלטות מתכת מסורתיות המשתמשות...
משרד החקלאות: אלו הפירות והירקות שצפויים למחסור בעקבות המלחמה
על מנת לקבל תמונת מצב מבוססת על נתוני השטח, ערכו מומחי משרד החקלאות סקירה כוללת של כלל ענפי החקלאות ומצבם לאור המלחמה בהיבטים של...
איך שורדים שיעול לילי?
שיעול הוא אומנם תגובה רפלקסיבית של הגוף המבקש לשחרר חומצה או ריר, אבל הוא עשוי להעיק, במיוחד אם הוא פוגע בשינה לאורך זמן. שיעול...
אילו פרקטיקות ניתן ומומלץ לשלב עם פסיכותרפיה גופנית?
פסיכותרפיה גופנית מחברת בין מחשבות, רגשות וחוויה תחושית. כשמוסיפים לה פרקטיקות יומיומיות פשוטות, התהליך הופך עקבי יותר והגוף לומד לווסת עומס גם מחוץ לחדר...















