איך תרגול פיזי בבאלאנס בורד יכול לעזור לנו בשיפור האיזון הנפשי?
מה הקשר בין איזון פיזי לאיזון נפשי? איך יוגה ומדיטציה קשורות אחת לשנייה ואיך הן קשורות לבאלאנס בורד - Balance board ? נשמע מופרך?...
שיקום פה ולסת
יצא לכם לחשוב לעצמכם עד כמה החיוך שלכם חשוב וחיוני? אנו מחייכם כמעט בכל הזדמנות, אך לא מבינים לעומק את החשיבות של הפעולה הזו....
החורף פה: כך תוכלו לשמור על בריאות הפה בצינון
באדיבות ד"ר אורה זלצמן, מנהלת רפואית של מרחב דרום וירושלים בכללית סמייל
הצטננות, זיהום חיידקי או ויראלי של מערכת הנשימה העליונה מאפיינת את תקופות המעבר...
איך לעבור את תקופת החגים בשלום?
החגים הם הזדמנות מצוינת לטייל, לנוח ולבלות בזמן איכות עם המשפחה. אך, יחד עם זאת תקופת החגים מלווה בארוחות חג רבות שעלולות לשבש את...
אוכלים בריא בשבועות: טיפים להכנת ארוחות חג בריאות
מאת: תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף
למוצרי חלב ערך תזונתי רב: החלבון שבחלב ומוצריו הוא בעל ערך תזונתי גבוה, בהיותו חלבון מלא. בנוסף,...
5 הניתוחים הנפוצים ביותר לגברים
ניתוח זה לא נעים אף פעם, אבל חשוב לזכור, גם אם זה לא נעים, המטרה ברורה. להצליח ולהשתמש בכלים העומדים לרשותנו, כדי לשפר את...
האם מותר על פי הדת לעשות ניתוחים פלסטיים
ניתוחים פלסטיים הם ניתוחים שהמטרה שלהם ברוב המקרים היא שיפור המראה של המנותח. יכול להיות שהוא לא מרוצה מהצורה של אפו או שאישה לא...
בעיות אורטופדיות נפוצות בגיל השלישי
מבוגרים וקשישים באוכלוסיית הגיל השלישי סובלים מבעיות בריאותיות שונות עקב גילם, מאחר ועם השנים המערכת החיסונית נחלשת וכך גם מערכות העצמות, השלד והשרירים. בני...
כל מה שצריך לדעת לפני שרוכשים גיינר דיימטייז
קיימים סוגים שונים של גיינרים כאשר אחד מהמובילים הוא גיינר דיימטייז. גיינר של חברה מובילה אשר הוכיחה את עצמה כחברה עם מוצרים מעולים עבור...
אורתופד ברכיים – שמים סוף לכאבים
אורתופד ברכיים - שמים סוף לכאבים
לא מעט אנשים סובלים מכאבי ברכיים אשר פוגעים באופן ניכר באיכות החיים שלהם ואינם מאפשרים להם לנהל שגרת חיים...
- פרסומת -
כתבות נוספות
הסיוט של המטכ"ל והדילמה האיראנית: כך באמת ייראה חילוץ של טייס ישראלי בעומק האויב
האירועים הדרמטיים של סוף השבוע האחרון במרחב האיראני, במסגרתם התרסקו או הופלו מטוסי קרב אמריקאיים מסוג F-15 ו-A-10, מלווים בדיווחים על מבצעי חילוץ מורכבים...
קמחא דפסחא: מחובה כלכלית לתיקון רוחני ולשינוי הגורל / הרב נתנאל שריקי
המקור ההלכתי: תקנה כפויה ולא נדבה
כבר בראשית מסכת פסחים ובדברי הירושלמי, נקבעה התקנה של "מעות חיטין". הרמב"ם והשו"ע (סימן תכ"ט) פסקו זאת כחובה על...
צה"ל נערך לכיבוש נרחב בלבנון? משרד הביטחון ירכוש חימושים במיליוני שקלים מאלביט
משרד הביטחון מגביר את תמיכתו באורך הנשימה של צה"ל ומוכנותו להתפתחות המלחמה. מנהל הרכש הביטחוני (מנה"ר) מודיע היום (ב'), על עסקה לרכש עשרות אלפי...