איך לעבור את תקופת החגים בשלום?
החגים הם הזדמנות מצוינת לטייל, לנוח ולבלות בזמן איכות עם המשפחה. אך, יחד עם זאת תקופת החגים מלווה בארוחות חג רבות שעלולות לשבש את...
פרחי באך בתקופת הקורונה
בשיתוף פרמה גורי
תקופת הקורונה מציבה בפנינו אתגרים רבים - רגשיים ופיזיים. התמודדות עם מגיפה עולמית, שינויים בסגנון החיים, לחץ כלכלי. רבים מוצאים את עצמם...
תשליך גם בבריאות הפה: "החטאים" שאנו עושים ביום יום ופוגעים בבריאות הפה
באדיבות פרופ' אפרים וינוקור, רופא אחראי על הפרעות במערכת הלעיסה והפרעות שינה ברשת מרפאות כללית סמייל.
כאשר אנו מבצעים פעולות חוזרות ונשנות המערבות את מערכת...
החורף פה: כך תוכלו לשמור על בריאות הפה בצינון
באדיבות ד"ר אורה זלצמן, מנהלת רפואית של מרחב דרום וירושלים בכללית סמייל
הצטננות, זיהום חיידקי או ויראלי של מערכת הנשימה העליונה מאפיינת את תקופות המעבר...
כשר טעים ובריא: משלוחי מגשי פירות לכל חלקי הארץ
הממתקים של הטבע
משלוחי מגשי פירות מעוצבים וטריים מתאימים לכל אירוע. הם כשרים, מתוקים ומלאים בוויטמינים. הם מתאימים לטבעוניים, צמחוניים ואוכלי בשר. הם יכולים להיות...
לצום ביום כיפור עם סוכרת? מה מותר, מה אסור ומה צריך לדעת
סוכרת מסוג 1 היא מחלה כרונית המחייבת ניהול קפדני של רמות הסכר וקבלת אינסולין באופן רציף. כאשר אנשים עם סוכרת מסוג 1 שוקלים לצום,...
יישור שיניים למבוגרים
הפלטה קיימות במשך מאות שנים, אך החומרים והטכניקות המשמשות לייצורם השתנו מאוד במהלך השנים. פלטות זמינות בעיצובים רבים ושונים, כולל פלטות מתכת מסורתיות המשתמשות...
איך תרגול פיזי בבאלאנס בורד יכול לעזור לנו בשיפור האיזון הנפשי?
מה הקשר בין איזון פיזי לאיזון נפשי? איך יוגה ומדיטציה קשורות אחת לשנייה ואיך הן קשורות לבאלאנס בורד - Balance board ? נשמע מופרך?...
הברך כואבת? זה הפתרון שיפתור זאת סופית
למרות שאנשים נוטים לחשוש מניתוחים, ואף לפעמים בוחרים לסבול בשקט ולהשתמש בשיטות טיפול חלופיות ופחות יעילות כגון תרופות נוגדות דלקת, הזרקת סטרואידים, פיזיותרפיה, ודיקור....
יישור שיניים למבוגרים – הכול על שיטת הפלא המפתיעה
אנשים רבים חושבים שיישור שיניים הוא טיפול שמתאים לילדים ולנערים צעירים וזוכרים את אי־הנוחות והקושי הכרוכים בהדבקת סמכי מתכת על השיניים ואת תחושת הבושה...












