אילו פרקטיקות ניתן ומומלץ לשלב עם פסיכותרפיה גופנית?
פסיכותרפיה גופנית מחברת בין מחשבות, רגשות וחוויה תחושית. כשמוסיפים לה פרקטיקות יומיומיות פשוטות, התהליך הופך עקבי יותר והגוף לומד לווסת עומס גם מחוץ לחדר...
האם כל לוחם צריך מדים טקטיים? מדריך למקצועות ולצרכים השונים
מדים טקטיים הפכו בשנים האחרונות לבחירה מועדפת בקרב אנשי שטח, אך לא כל תפקיד מחייב את אותה רמת ציוד.לכל תחום יש דרישות שונות –...
הקיץ חם? 5 יעדים קרירים להעביר בהם את החום
מחפשים נווה מדבר בתוך הקיץ הישראלי הלוהט? הנה כמה יעדים נבחרים שתצטרכו לארוז עבורם את הסוודרים, דווקא ביולי-אוגוסט!
מעיין מליח
רובנו אוהבים מאד את הקיץ הישראלי...
יוגה, סטייל, קרמיקה ויין: 4 רעיונות מקוריים למסיבת רווקות בלתי נשכחת
מסיבת רווקות היא אירוע מיוחד שמאפשר לכלה ולחברותיה להתנתק משגרת היומיום וליהנות מחוויה ייחודית ואישית. אז איך הופכים את היום הזה לבלתי נשכח? הנה...
למה מסיר השומנים שלכם לא עובד? (והטעות שעולה למטבחים מקצועיים אלפי שקלים)
אם אתם מנהלי מטבח מקצועי, בעלי מסעדה או עובדים בניקוי מטבחים תעשייתיים, בטח חוויתם את התסכול הזה: אתם מנסים לנקות שומנים עקשניים במשך שעות,...
מה שחשוב לדעת לפני התקנת ג'קוזי
ג'קוזי מספק שיטה מצוינת להירגע ולהירגע אחרי יום ארוך, והוא חשוב גם לבריאות, מכיוון שהוא מסייע בהקלה על כאבי שרירים ומתחים.
מאמר זה, דן בשיקולים...
מתנות ממותגות לעובדים בכירים
בעולם התאגידי, הבעת הערכה והכרה כלפי העובדים ממלאת תפקיד חיוני ביצירת סביבת עבודה חיובית. דרך יעילה אחת לעשות זאת היא באמצעות מתנות ממותגות, במיוחד...
מעגלים מודפסים זעירים: השימושים לצד האתגרים בייצור
המזעור של טכנולוגיה שינה באופן דרמטי תעשיות רבות, מצרכנות אלקטרונית ועד בריאות ותעופה. במרכז המהפכה הזו עומדים מעגלים מודפסים זעירים, הידועים יותר בשם PCBs...
הנחיות הלכתיות לכתיבת צוואה
כתיבת צוואה היא מצווה משמעותית ביהדות, המדגישה את האחריות לנהל את עזבונו בהתאם לעקרונות הדתיים ולמנוע סכסוכים משפחתיים. התורה מספקת הנחיות ברורות בנושא הירושה,...
לקראת עונת ההובלות שבפתח, קבלו מאיתנו 15 עצות וטיפים קטנים לפני מעבר דירה
תכנון מוקדם הוא המפתח להצלחה
1. יצירת רשימת מטלות: כתיבת רשימת מטלות מפורטת היא צעד ראשון וחיוני לתכנון המעבר. חשוב לכלול ברשימה כל משימה שנדרשת...
- פרסומת -
כתבות נוספות
שמונה שנים לאחר שנרצח בפיגוע הונצח הרב האהוב בסניף תנועת הנוער
שמונה שנים לאחר הירצחו של הרב איתמר בן גל הי"ד בפיגוע בצומת אריאל, נחנך ביום ראשון האחרון מבנה חדש בסניף 'שיכון' של תנועת עזרא...
גם אתם יכולים לשחק חמש על חמש במדיסון סקוור גארדן
אם הייתם אומרים לי לפני עשור שאת הלילה שבין שני לשלישי אני אעביר לא מול מסך מהבהב בשלוש לפנות בוקר עם כוס קפה חמישית,...
תנועת הנוער בני עקיבא: הוארכה כהונת המזכ"ל בשנה נוספת
מזכ"ל תנועת בני עקיבא יגאל קליין היה צפוי לסיים בתום השנה הנוכחית (תשפ"ו) קדנציה בת 4 שנים בתפקיד. לאור פעילותו הענפה ולאור אתגרי השעה...