איך לעבור את תקופת החגים בשלום?
החגים הם הזדמנות מצוינת לטייל, לנוח ולבלות בזמן איכות עם המשפחה. אך, יחד עם זאת תקופת החגים מלווה בארוחות חג רבות שעלולות לשבש את...
איך נוכל לעבור את הצום בקלות?
איך להכין את הגוף בשעות שלפני הצום? מה מומלץ לאכול בארוחה מפסקת? על מה מומלץ לוותר? ומה הדרך הטובה ביותר לשבור את הצום? לקראת צום...
אוכלים בריא בשבועות: טיפים להכנת ארוחות חג בריאות
מאת: תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף
למוצרי חלב ערך תזונתי רב: החלבון שבחלב ומוצריו הוא בעל ערך תזונתי גבוה, בהיותו חלבון מלא. בנוסף,...
איך לשמור על המשקל גם בפסח
שמחה רבה, שמחה רבה, אביב הגיע פסח בא. עם כל שמחה וחג, מגיעות גם מחשבות על הערך הקלורי של החג. זוהי סוג של גזירת...
איך לבחור חדר כושר?
המאמר הינו בשיתוף אייקון פיטנס https://iconfitness.co.il.
הדברים שכדאי לשים לב אליהם:
מיקום - מומלץ לוודא שהמיקום קרוב למקום המגורים או למקום העבודה. קרבה כזאת תאפשר...
כל מה שצריך לדעת לפני שרוכשים גיינר דיימטייז
קיימים סוגים שונים של גיינרים כאשר אחד מהמובילים הוא גיינר דיימטייז. גיינר של חברה מובילה אשר הוכיחה את עצמה כחברה עם מוצרים מעולים עבור...
כשר טעים ובריא: משלוחי מגשי פירות לכל חלקי הארץ
הממתקים של הטבע
משלוחי מגשי פירות מעוצבים וטריים מתאימים לכל אירוע. הם כשרים, מתוקים ומלאים בוויטמינים. הם מתאימים לטבעוניים, צמחוניים ואוכלי בשר. הם יכולים להיות...
טיפים לחולי סוכרת
עבור הציבור כולו מהווה החג סכנה לגזרה, אך עבור חצי מיליון חולי הסוכרת בישראל חג הפסח הוא גם איום על איזון הסוכרת.סטלה חקון, דיאטנית...
- פרסומת -
כתבות נוספות
ועידת 'בואי הרוח' לזכרם של התלמיד ומחנכו הנערץ שנפלו בלחימה בעזה
אליהו נזלובין, רק בן 22, הוא לוחם במילואים שמנהל בימים אלה את הפקת הועידה הראשונה בחייו, בעודו משרת במילואים בגבול הצפון. את הועידה 'בואי...
תלמידות האולפנה הנציחו את הנופלים בתחנת המשטרה בשדרות
לאחר שמחת תורה התכנסו תלמידות אולפנת צביה בני ברק לחשוב מה הן יכולות לעשות עם החוזקות והכוחות שלהם לטובת העם. לאחר חשיבה מרובה החליטו...
יעדים לחופשה בחו"ל עבור שומרי כשרות
נסיעה לחו"ל כמשפחה יהודית דתית כוללת יותר מסתם בחירת יעד יפה - היא מצריכה תכנון קפדני כדי להבטיח שצרכי כשרות ייענו לאורך כל המסע....