איך באמת נגמלים? פונים למרכז גמילה וילה מטריקס
התנהגות כפייתית היא תוצאה של מצוקה
לפני שנדבר על הגמילה עצמה, חשוב להבין שלהתמכרויות השונות יש בסיס אחד זהה למדי: כולן מגיעות בעקבות מצוקה רגשית או כאב נפשי. טראומה או פגיעה רגשית עלולות להוביל לפיתוח התנהגויות שליליות שמעוררות תחושה מזויפת של שליטה, כוח או רגיעה. אז לצד ההתמודדות עם הצורך הפיזי בעוד מנת סם או עם הפיתוי הנלווה להופעתו של...
ארגון בתי הכנסת: גם בחורף – משמעת הסגר מחייבת את כולם
ארגון בתי הכנסת: הסגר השלישי מחייב את כולנו. למרות החורף-עדיפות לתפילה במרחב הפתוח וייסוד מניינים מצומצמים נוספים.
וזו כבר תגובתו המלאה של הארגון העולמי של בתי הכנסת להחלטת ממשלת ישראל על הטלת סגר שלישי: "לצערנו, התחלואה זינקה שוב ומדינת ישראל נאלצת להיכנס שוב לסגר נוסף- בפעם השלישית מאז פרוץ משבר הקורונה. מבחינת בתי הכנסת- הפעם, ביחס לסגרים הקודמים, המצב...
האם המשפחה תורמת למימוש העצמי או שמא פוגעת בו?
כתבה: שירה סגל
במבט ראשוני ניתן לחשוב שעל מנת להגיע למימוש עצמי, על האדם להיות מרוכז בעצמו, לחשוב מה העולם חייב לי ואיך אני מנצל את היכולות שלי לתועלת עצמי ולהשקיע את כל האנרגיה בפיתוח הכישרונות והיכולות שלי.
עד כדי כך שאנו מבחינים באנשים ששמים את הקריירה שלהם בראש סדר העדיפויות, ורואים את הבן זוג והילדים כמטרד וכדבר שפוגע להם בהגשמת...
חברה שמפנה דירות בישראל – כשפינוי מורכב הופך פרודוקטיבי לכולם
השוק הפתוח מציע מגוון שירותים העוסקים בשירותי פינוי דירה וכן אינספור סיבות בגינן יש צורך בהליך פינוי דירה מקצועי. אם כן, זו יכולה להיות תכולת דירת ירושה, דירה עמוסה בזבל, דירת אגרן כפייתי, דירה שיש להשיב לשוכר והרשימה קצרה מלהכיל. נשמע לכם מוכר? צריכים שירות של פינוי שיעשה את זה קצר, יעיל ובעיקר מספק את שני הצדדים? במיוחד עבורכם...
המדריך לסטייליסטית: 12 עקרונות הברזל
צרי לעצמך "מלתחת קפסולה"!
כן כן, המילה קפסולה טבועה חזק בעולם הסטייליניג עוד לפני מגפת הקורונה ;)
אז מזה בעצם מלתחת קפסולה?
למעשה מדובר במלתחה חכמה!
כפי שאת יודעת עמוק בתוכך, רק 20% מהפריטים שיש לך בארון, אכן יוצאים מעבר לדלת הכניסה של ביתך!
יש לנו בארון הרבה פריטים שאנחנו אפילו לא זוכרות את קיומם (חלקם עדיין עם טיקט!).
חצאית ג'ינס מתקופת התיכון שאנחנו...
החורף פה: כך תוכלו לשמור על בריאות הפה בצינון
באדיבות ד"ר אורה זלצמן, מנהלת רפואית של מרחב דרום וירושלים בכללית סמייל
הצטננות, זיהום חיידקי או ויראלי של מערכת הנשימה העליונה מאפיינת את תקופות המעבר בין הקיץ לחורף. האף סתום ונוזל, הגרון כואב, אנו מתעטשים ומשתעלים ומרגישים רע באופן כללי. הפה מלא בגורם המזהם המגיע מחלל האף.
במהלך הצטננות, יש להקפיד אף יותר על היגיינה אוראלית – לצחצח שיניים פעמיים ביום,...
להתחיל לתפור: תחביב, מקצוע, אהבה
אז מאיפה מתחילים? שני פרס, בעלת החנות 'בדי שני' המתמחה ביבוא ושיווק של כל סוגי הבדים לתחום האופנה בלבד ריכזה עבורכן כמה טיפים קצרים בנושא:
מכונת תפירה - כמובן שבשביל לתפור יש צורך במכונת תפירה, אגב ניתן לקנות או להשכיר כזו . בשוק יש היצע מאוד גדול של מכונות וניתן להשיג גם יד שניה. שימי לב שפעולת המכונה דורשת...
טיפול פסיכיאטר מומחה לטיפולי דיכאון וחרדה
דיכאון נחשב לבעיה נפוצה בעולם המערבי, זו מחלה הגורמת לסבל רב ושיבוש במהלך החיים של האדם, לפי הסטטיסטיקה אחד מכל חמישה אנשים חווה דיכאון בשלב מסוים בחייו. אם מזהים תסמיני דיכאון וחרדה חשוב לפנות לגורם מקצועי כמו פסיכיאטר מומחה או פסיכולוג מוסמך ומנוסה כדי לעבור אבחון ולקבל טיפול מותאם אישית.
מתי לפנות לטיפול פסיכיאטרי?
אנשים רבים אינם מודעים לכך שהם סובלים...
בעלה של הנרצחת ביער ריחן: "תשובה ציונית הולמת – יותר בניה יותר אור"
בנימין הורגן בעלה של אסתר הורגן שנרצחה אמש באכזריות בפיגוע רצחני בעת שיצאה לרוץ ביער ריחן הסמוך לביתה שבטל מנשה, קורא לממשלה לתת תשובה ציונית הולמת לרצח ולהוסיף בנייה ואור. ראש המועצה האזורית שומרון יוסי דגן קרא לממשלה ולראש הממשלה לאשר לאלתר בניית 107 יחידות דיור שיכפילו את הישוב, כתשובה לרצח.
בנימין הורגן בעלה של אסתר סיפר בדמעות: "אסתר יצאה...
אסתר הורגן, אם ל-6 מטל מנשה היא הנרצחת בפיגוע ביער ריחן בשומרון
אסתר הורגן תושבת תושבת טל מנשה שבצפון השומרון, אם ל 6, אמנית ויועצת זוגית היא הנרצחת בפיגוע ביער ריחן הלילה.
הורגן יצאה בסביבות השעה 13:00 בצהריים (יום א') לריצה בשמורת הטבע יער ריחן הסמוך לישוב. בשעות הערב לאחר שלא הצליח ליצור איתה קשר הזעיק בעלה בנימין את כוחות הבטחון. צוותי הסריקה בהם יחידת חילוץ שומרון, מתנדבים אזרחים מהישובים הסמוכים, בהם...