אוכלים בריא בשבועות: טיפים להכנת ארוחות חג בריאות
מאת: תמר ידין, דיאטנית קלינית ויועצת לחברת הרבלייף
למוצרי חלב ערך תזונתי רב: החלבון שבחלב ומוצריו הוא בעל ערך תזונתי גבוה, בהיותו חלבון מלא. בנוסף,...
כך תחסכו כסף וגם קלוריות: 10 טיפים לקראת פסח המתקרב
מאת: סמדר הוד עובדיה, מנהלת תחום תזונה ובטיחות מזון בארגון "לקט ישראל"
בין אם אתם מארחים בחג ובין אם לא, ההוצאה על קניות מזון לקראת...
איפה אפשר למצוא מתכונים לשייקים?
חולמים להכין את שייק החלומות שירענן אתכם? מאוד יכול להיות כי תוכלו להכין אותו לגמרי לבד. יש כאלה שלא באמת בטוחים ביכולות האישיים שלהם,...
מתכונים כשרים עם עגבניות לקראת חג הפסח
עונת האביב מתקרבת ומסמלת את בואו של חג הפסח. אין ספק שחג הפסח הוא חג מרגש מאוד שמצפים ומתכוננים מאוד לבואו. לקראת חג זה,...
משלוחי אוכל כשר בירושלים זה גולדיס
איך בוחרים מעדניה, מה היתרונות של אוכל מוכן לשבת ולמה מגשי אירוח כשרים צריכים להיות חלק בלתי נפרד מכל אירוע חברתי? הנה התשובות והמדריך...
5 סיבות למה אורגני בריא יותר
אנחנו שומעים לא מעט על הסגולות שיש לאוכל אורגני לעומת אוכל רגיל. חלק מהכתבות מתייחסות לכך שאין שום יתרון מהותי לאוכל אורגני על פני...
כך תרכיבו קערת ט"ו בשבט בריאה במיוחד
מציאת פינוקים או חטיפים דלי סוכר ופחמימות יכולה להיות אתגר רב למקפידים על אורח חיים בריא ומאוזן. אמנם קיימיים חטיפים המבוססים על חלבונים ושומנים,...
מתרגשים לקראת חג החנוכה? כך תהפכו אותו לבריא יותר
בשיתוף: עדינה בכר, דיאטנית סוכרת ותזונה קטוגנית במרכז DMC לטיפול בסוכרת
תכננו מראש מה יהיה על שולחן הדלקת הנרות
אל תהיו קשוחים עם עצמכם, אם אתם...
קפה קדוש ירושלים מציג: סופגניות שלא תוכלו לעמוד בפניהן
סופגניית ׳העיר העתיקה׳, סופגניה המורכבת מחלבה בשילוב פיסטוק, שומשום וקרמל, סופגניה המזוהה עם הטעם הירושלמי האסלי, סופגניית קרואסון מטוגנת המכילה קרם פטיסייר, אנגלז, קרמל...
דג לחג כבר קנית? זה הזמן ללמוד מה אפשר לעשות איתו!
החג כבר נמצא ממש מעבר לפינה, ואתם צריכים לחשוב מה לעשות עם הדג? אם רכשתם דג אמנון, קחו בחשבון כי יש לכם לא מעט...
- פרסומת -
כתבות נוספות
חוזרים אחרת: ניקיון פנימי במקום שגרה אחרי פסח
בשבועות של חוסר ודאות, אזעקות ושגרה לא שגרתית, הגוף דרוך והנפש מתוחה. הסבלנות מתקצרת, ואנחנו פוגשים את עצמנו פגיעים, עייפים ורגישים יותר. בתוך המצב...
היברידי נטען (Plug-in Hybrid): למה זה אחד הפתרונות החכמים ביותר ב-2026?
בעולם הרכב של היום, יותר ויותר נהגים מחפשים את השילוב המושלם בין חיסכון, ביצועים ונוחות. כאן בדיוק נכנס לתמונה הרכב ההיברידי הנטען – או...
רכב בטיחותי: איך לבחור נכון למשפחה בשנת 2026?
כשמדובר בבחירת רכב חדש, בטיחות היא כבר לא רק שיקול – היא תנאי בסיסי. במיוחד עבור משפחות, נהגים צעירים או מי שנמצא הרבה על...